//]]>

lunes, 27 de agosto de 2018

Acabar con el cáncer en etapas tempranas

El cáncer es diferente y más potente que otras enfermedades. Aunque los efectos del infarto cerebral y los ataques cardíacos pueden ser más severos e inmediatos,
El cáncer es diferente y más potente que otras enfermedades. Aunque los efectos del infarto cerebral y los ataques cardíacos pueden ser más severos e inmediatos, Cáncer tiene su propio conjunto de aspectos.

Puede estar presente en el cuerpo desde hace mucho tiempo y detectarse solo en una etapa posterior, lo que dificulta su contención y tratamiento. No existen causas exactas de esta enfermedad, pero existen varios factores de riesgo e incluso si se abstiene de ellos, no hay garantía de que no lo golpee. Es por eso que se considera como una de las enfermedades más mortales. Si tenemos que definirlo, es un grupo de enfermedades en las cuales hay crecimiento anormal de células que no son necesarias en el cuerpo.

Se detecta al descubrir dónde se encuentra y cuál es su extensión. Todo esto se encuentra en las pruebas de diagnóstico. Algunas de las pruebas de diagnóstico comunes son las siguientes:

lunes, 20 de agosto de 2018

Linfedema y natación

Durante años les he estado diciendo a personas con linfedema de piernas que el mejor ejercicio para reducir la hinchazón es nadar. ¿Por qué? Hay algunas razones por las que la natación es el mejor ejercicio.
Natación para reducir el linfedema de la pierna ...

Durante años les he estado diciendo a personas con linfedema de piernas que el mejor ejercicio para reducir la hinchazón es nadar. ¿Por qué? Hay algunas razones por las que la natación es el mejor ejercicio.

Uno, porque eres horizontal al nadar en vez de vertical y tu pierna debajo de tu torso. Esto es similar a cuando está acostado o levantando la pierna para reducir la hinchazón.

Dos, cuando nada tus fluidos corporales están circulando. El movimiento de las extremidades y los músculos está creando una fuerza para mover los fluidos a través de su cuerpo. El movimiento de patadas al nadar ayuda a expulsar los líquidos de la pierna. La sangre y el líquido linfático se mueven más rápidamente al nadar en lugar de sentarse o acostarse.

Tres, el agua en sí ofrece una compresión suave cuando está en una piscina. Es más suave que una media de compresión, pero sigue siendo útil cuando te paras en la piscina mientras nadas. Nadar es genial, pero incluso pararse y mover la pierna por el agua es útil.

Y cuatro, la natación no tiene impacto. Eso significa que su pie no está golpeando el piso con cada paso, ya sea caminando o corriendo. Caminar y correr en realidad causa que el linfedema de la pierna empeore debido a todos los golpes / impactos y la gravedad. Sí, ayudan a la circulación un poco, pero el impacto hace que los líquidos se acumulen en la pierna en lugar de expulsar los líquidos de la pierna. Tu cuerpo está en posición vertical y los fluidos caen. La natación es muy suave y efectiva para aquellos con linfedema en la pierna en comparación con cualquier otro ejercicio aeróbico.